食事指導について

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しっかり食べるから痩せられる。
健康になれる。

「正しく食べること」が、目標達成の大前提です。

結果を焦るばかりに、ついつい食事量を減らしたり糖質をカットしてしまう方が多いですが、それは栄養不足で体重が減っただけ。

ダイエットに成功したとは言い難いです。

理想のカラダになるために、体調を崩してしまっては本末転倒だと思いませんか?

そこで、《短期集中コース》ではお客様の目標に応じて健康的な食事を指導。

栄養学も学んだ有資格者であるトレーナーが、お客様の健康を内側からもサポートさせていただきます。

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「正しく食べること」が、目標達成の大前提です。

結果を焦るばかりに、ついつい食事量を減らしたり糖質をカットしてしまう方が多いですが、それは栄養不足で体重が減っただけ。

ダイエットに成功したとは言い難いです。

理想のカラダになるために、体調を崩してしまっては本末転倒だと思いませんか?

そこで、《短期集中コース》ではお客様の目標に応じて健康的な食事を指導。

栄養学も学んだ有資格者であるトレーナーが、お客様の健康を内側からもサポートさせていただきます。

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ANGINの食事指導が続けられる3つの理由

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01.
しっかり食べて
いただきます

「指導終了後もお客さまが健康でいられること」を大切にしながら、必要な栄養素を必要なだけ摂取することで、トレーニングの効果を最大化させることができます。

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02.
有資格者が指導します

的確なアドバイスができるのは、《管理健康栄養インストラクター》の資格を持つトレーナーがいるから。

指導・助言できる専門家のアドバイスだからこそ、安心安全に取り組んでいただけます。

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03.
毎日サポートし続けます

食事は毎日のこと。
もちろん指導も毎日行います。

LINEを通じて日々の食事を教えていただき、その都度トレーナーからアドバイスをお伝えすることで、より効果的な食事を目指していきます。

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食事指導中に気をつけて
いただきたいポイント

調理方法について
水分補給について
規則正しい生活を心がける
チケット制

短期集中コース

食事も整えて、効率よく引き締めたい方へ
チケット制

短期集中コース

食事も整えて、効率よく引き締めたい方へ
ANGINトレーニング風景

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