ベンチプレス フォーム
バルクアップ
初心者必見!ベンチプレスの効果と正しいフォーム
いつもご覧いただきありがとうございます! ANGIN PERSONAL TRANINGです。 ベンチプレスは筋トレの中でも特に人気があり、大胸筋を中心に三角筋前部(肩の前側)、上腕三頭筋(二の腕)などを鍛える優秀な種目で […]
ANGIN
投稿日
2025年3月28日
バルクアップ
検索
初回体験の流れ
詳しくは当店の公式LINEにて、お気軽にお問い合わせください!
初回体験の詳細はこちら!>>