【はじめての不安をゼロに】よくある質問まとめ【札幌のパーソナルトレーニングジム ANGIN】

A: ご安心ください。トレーナーがお客様ごとの体力や目的に適したトレーニングメニューを作成し、実施方法やフォームなどをチェックさせていただきますので、トレーニング未経験者やご高齢の方でも安心して通っていただけます。

A: もちろん大丈夫です。事実、当店にご入会される方の過半数がトレーニング未経験者です。だからこそ、初めての方のトレーニングサポートに関する経験と実績がありますので、ご安心してお越しください。

A: ご安心ください。トレーナーはお客様のペースに合わせてコミュニケーションを取りますので、無理に話す必要はありません。徐々に慣れていけば大丈夫です。

A: 自重でのトレーニングや30種類以上の豊富なマシンを用いて、お客様の目的・体質・スケジュールなどを考慮したパーソナルなメニューに取り組んでいただきます。

A: ご希望に沿わないトレーニングは行いません。初回のカウンセリング時にお客様のご希望を詳しくお伺いいたしますので、ご安心ください。理想の体型に向けて適切なアプローチをご提案します。

A: 断言します。必ず出ます。個人差はありますが、正しい方法でトレーニングを行えば効果は出ます。これまでのトレーニングで効果が出なかった方や身体のどこかを傷めてしまった方も、ぜひ一度ご相談ください。

A: 心配ございません。どんなにご多忙な方でも、目標に向かって継続できるように無理のないトレーニングをご提案いたします。短時間でも効果の出るメニューを一緒に考えましょう。

A: ANGINでは個別サポートにより、あなたが続けやすい方法を一緒に見つけていきます。まずは行動目標（週1回通う、水曜昼に固定など）から始めるのがコツです。

A: 決して無理な指導は行いません。お客様の目的に合わせて、食事のバランスを基準に「適切な量」と「タイミング」をアドバイスさせていただきます。「慣れてくると楽しい」とのご意見をいただくことが多いです。