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いつもご覧頂きありがとうございます！ ANGIN PERSONAL TRAINING です。 「筋トレ前にストレッチはした方が良いの？」 こんな疑問を抱いたことはありませんか？ 実際のところ、どんなストレッチが効果的なの […]

いつもブログをご覧頂きありがとうございます！ 札幌北区麻生駅 徒歩30秒！ ANGINパーソナルトレーニング代表 三浦 風太です。 「体脂肪率の理想値はどれくらい？」 このような疑問を感じて […]

私達の提供している『筋トレ』も とってもおもしろく、刺激的なものです！ANGINでは皆様にトレーニング、身体作りの経験を通して、新たな発見や学び、喜び、充実感、『真の楽しさ』を提供しております！私達と一緒に新しい自分を作り上げていきましょう！

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