ダイエット期間中にお勧めしたい!「アルコール」3選

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札幌北区麻生駅 徒歩30秒!ANGINパーソナルトレーニング代表 三浦 風太です。

トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い

太りたくないならば、禁酒をしてダイエットをするということは当たり前のことですが、お酒好きにはどうしても難しいのが禁酒です。

ということで、今回は、ダイエット中にもありがたい低カロリーのダイエット向きの

「太らないお酒」3選をご紹介していきます。

【氷結ZERO】

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酎杯と言ったら、「氷結」シリーズを忘れることができません。

  • 糖類ゼロ
  • プリン体ゼロ
  • 甘味料ゼロ

3つのゼロを実現した缶チューハイです。

ダイエット中の方や、健康に気を使っている方におすすめ。

好きなお酒を我慢せず、罪悪感なく楽しめます。

【焼酎ハイボール】

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チューハイの語源といわれる「焼酎ハイボール」の缶チューハイです。

アルコール度数7%の焼酎ベースのため、どっしりした飲みごたえとキレ味のよさが楽しめます。

プリン体と甘味料ゼロ、かつ糖質80%オフのため、血糖値が気になる方やダイエット中の方にもおすすめです。

【キリン 濃い味 糖質0】

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コクのあるお酒を楽しみたい方におすすめしたいのが、キリン濃い味 糖質0です。

深みとコクのあるお酒でピリッした苦味も感じられます。

よりビールに近い味わいを感じられるのに、カロリー19%と低カロリーの糖質0。

アルコール度は2.5%と低いのですが、満足の行くお酒です。

低カロリーでビールのような感覚で飲めるので、お酒好きにはピッタリです!

まとめ

いかがでしょうか?ダイエット中といっても
ストレスが溜まってお酒が飲みたくなると思います。
そんなときに頼もしい味方の低カロリーのお酒を紹介してきました。
是非!参考にしてみてください。