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札幌北区麻生駅 徒歩30秒!
ANGINパーソナルトレーニング代表 三浦 風太です。
トレーニングを通して「QOL」を向上するお手伝い
ダイエットを決意しても、全てを自炊して食事管理を毎日継続するのは難しいですよね。
そんな時こそ!温めるだけでサッと食べられる冷凍食品は、カロリー計算も簡単なのでダイエット食おすすめです!
美味しさも栄養バランスもバッチリな、ダイエット向けの冷凍商品が、たくさん販売されています。
今回は、ダイエットにおすすめの冷凍食品をご紹介します。幅広くピックアップしました!
まずはコチラの商品!
トレーニングをしている方におすすめ!
低脂質高たんぱくの冷凍餃子です。一般的な餃子に比べて、
- タンパク質は1.5倍
- カロリー&糖質は50%オフ
- 脂質は88%オフ
筋トレ中の栄養補給に理想的な成分内容。
続いては定番の「ブロッコリー」
冷凍ブロッコリーです。
- 食物繊維
- ビタミン
- カリウム
豊富なブロッコリーは、ダイエットに積極的に摂りたい野菜のひとつ。
レンジで手軽に調理できるので、サラダや料理のちょい足しに時短で用意できます。
まとめ買いで、子供がいる家庭にもおすすめです。
ダイエット中のおやつや朝食におすすめなのは
「冷凍フルーツ」です!
果物は、ダイエット中の栄養補給や、甘いものが食べたい時のスイーツとしてもおすすめ。
冷凍で手軽に食べられて、スムージーやヨーグルトにも合わせやすいです!
ダイエット向けの冷凍食品のおすすめをご紹介しました。
ぜひ参考にしてみてくださいね。
すべてはお客さまの生涯健康のために。
営業時間 9:00~23:00 ※完全予約制
電話番号 011-776-7689
住 所 札幌市北区北40条西5-5-25山晃ハイツ麻生2F
最寄り駅 地下鉄南北線麻生駅4番出口から徒歩1分
アクセス方法
建物1階にある「理容のプラージュ」横にある階段を利用して2階までお越し下さい。階段上がって3軒目がANGINです。わからない場合は店舗にお電話下さい。