ANGIN 
みなさん、「伝統」と「革新」という言葉を聞いたこと一度はありますよね？
でも、それぞれどんな意味合いがあるのか深く理解していますか？
この二つの言葉は人生において大きな意味合いがあります。
ANGIN PERSONAL TRAININGは、変わらない軸を守りながら、今の自分に合うやり方へ更新し続けることを大切にしています。
そこで今回は、この「伝統」と「革新」という言葉を解説していきます！
「伝統」は、自分の軸を守ること
伝統とは、時代が変わっても揺らがせない自分の軸のことです。
何を信じ、何のために行動するのかという価値観にあたります。
トレーニングでは、正しいフォームを大切にする姿勢、約束を守る姿勢、継続を重視する姿勢などが該当します。
これは変えてはいけない基準であり、判断の拠り所になります。
「革新」は、進化
革新とは、時代や環境に合わせてやり方を更新する力です。
同じ目標でも、仕事や生活リズムによって最適な手順や時間配分は変わります。
睡眠や栄養の取り方を見直す、短時間で集中できるメニューへ設計し直す、通いやすい時間帯に合わせて計画するなど、今の自分で成果が出る方法に更新していきます。
「伝統」と「革新」を両輪に
守るべき軸があるからこそ、変える勇気が持てます。
片方に偏ると長く強くは続きません。
ANGINでは、フォームなどの「変えない部分」を核に据え、達成方法や順序、負荷設計などの「変えていく部分」を状況に合わせて調整します。
これにより、無理なく継続しやすい習慣づくりを支えます。
“変わらない想い”を今の自分で磨く
自分を経営するとは、「変えない部分」と「変えていく部分」を見極めることです。
伝統は自分を信じるための軸、革新はその軸を時代に合わせて磨く手段です。
ANGINは、スタッフ常駐、個室更衣室、無料ロッカーを備え、麻生駅徒歩1分の通いやすい環境で、継続を後押しします。
まずは体験から始めてみませんか？
ANGINの初回体験は、「不安を安心に、理想を現実に」変えるための第一歩です。
無理な勧誘は一切ありませんので、ぜひお気軽にお試しください！
▼こんな方におすすめです
- 運動を始めたいけど何から始めていいかわからない方
- 一人では続かない経験がある方
- 自分に合ったトレーニング方法を知りたい方
- アットホームな環境で運動したい方
