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札幌市北区のパーソナルジム
【初心者必見】健康管理マニュアル
いつもご覧頂きありがとうございます! ANGIN PERSONAL TRAINING です。 皆さんは日ごろから、健康管理のために行っていることはありますか? 筋トレやウォーキングもその一つですよね。 運動も大事ですが、 […] -
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意外と知らない!?ジムマナー5選
皆さんはジムに通ったことはありますか? 実はジムに、誰も教えてくれないマナーが存在します。 これを知っているだけでジムにストレスなく通うことが出来ます。 今日はジム初心者の方にジムのマナーについて解説していきます。 -
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続けるだけで「特別」な存在になれる!
いつもご覧頂きありがとうございます! ANGIN PERSONAL TRAINING です。 今日は皆さんに面白いデータを紹介していきます。 この記事を読むだけで「自分はもしかしたら特別なのかも!」ときっと思えるはずです […] -
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運動中のマスクの扱いについて
いつもご覧頂きありがとうございます! ANGIN PERSONAL TRAINING です。 今日はよくある質問に答えていきます。 運動中はマスクを外せますか? ANGINでは、マスクをつけての参加は希望者のみとしていま […] -
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筋トレは毎日行った方が良いの?
いつもご覧頂きありがとうございます! ANGIN PERSONAL TRAINING 代表の三浦です。 これからジムに初めて通う方にとって、どのようにトレーニングを進めていけばよいのか、よく分からない事が多いと思います。 […] -
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新型コロナウイルスの感染拡大からほぼ3年
いつもブログをご覧頂きありがとうございます! ANGINパーソナルトレーニング代表 三浦 風太です。 新年明けましておめでとうございます。 皆様のおかげで今年も無事に新しい年を迎えることができました。 新型コロナウイルス […] -
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【2022年 営業について】12月30日まで
いつもご覧頂きありがとうございます! ANGIN PERSONAL TRAINING 代表の三浦です。 今年も残り僅かとなりました。 皆様いかがお過ごしでしょうか。 12月30日まで営業 ANGINは12月30日まで営業 […] -
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新しくなったANGINの施設案内
いつもご覧頂きありがとうございます! ANGIN PERSONAL TRAINING 代表の三浦です。 今日は新しくなったANGINの施設をご案内していきます。 よろしくお願いいたします。 施設案内 まず初めに、館内に入 […] -
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本日プレオープン!
いつもご覧頂きありがとうございます! ANGIN PERSONAL TRAINING 代表の三浦です。 プレオープン 本日から12月30日迄まで、「プレオープン」期間として施設を『無料』でご利用いただけます! この機会に […] -
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食事をするなら「筋トレ前?」、「筋トレ後?」
いつもご覧頂きありがとうございます! ANGIN PERSONAL TRAINING 代表の三浦です。 食事は筋トレの前が良いか、筋トレの後が良いか? 食べる場合は何をどのくらい食べれば良いのか? よくわからないという方 […]