ANGIN 
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ANGIN PERSONAL TRAINING です。
ANGIN通い放題は、短期間で変化を出したい方に人気のプラン。この記事では向いている人、料金の見方（1回あたり単価）、損しない通い方7つのコツをやさしく解説します。まずは無料体験で相性をチェックしましょう。
Contents
1｜ANGIN通い放題が向いている人／向いていない人
向いている人（5タイプ）
- 2〜3か月で見た目を変えたいタイプ
- 平日朝・昼・夜など柔軟に枠を取りやすい
- 予約＝強制力で習慣化したい
- フォーム習得を最優先（高頻度で正しく反復）
- 自宅だと続かないので場所と伴走者が必要
向いていないかもしれない人
- 月2回以下しか通えない
- 決まった曜日・時間しか来られない（柔軟性が低い）
- セルフトレで十分に回せる
2｜料金の見方｜1回あたり単価の計算と損益分岐
通い放題は来館回数が増えるほどお得になる仕組み。回数券・都度払いと比較する際は、まず次の式で損益分岐を出しましょう。
1回あたり単価 ＝ 月額料金 ÷ 月の来館回数
例）月額¥◯◯,◯◯◯で月10回通う → 1回¥◯,◯◯◯
回数券の1回料金が¥5,000なら、1回単価が¥5,000未満になる回数以上で通い放題が有利。最新料金は公式サイト（料金）をご確認ください。
3｜回数券・都度払いとどこが違う？（早見表）
| プラン | メリット | 注意点 | おすすめタイプ |
|---|---|---|---|
| ANGIN通い放題 | 来るほどお得／習慣化◎／フォーム習得が早い | 来館が少ない月は割高に見えやすい／予約管理 | 短期集中・高頻度で通える人 |
| 回数券 | ペース調整しやすい／自由度が高い | 単価は通い放題より高くなりがち | 月2〜4回のマイペース派 |
| 都度払い | 不定期でも使いやすい／試しやすい | 単価は最も高め | まずは様子見・短期利用 |
4｜ANGIN通い放題の損しない通い方7つのコツ
- 週初めにまとめ予約（変更は早めに）
- 平日朝/昼など比較的空きやすい時間帯を活用
- “今日やること”を来館前に確定（悩み時間ゼロ）
- フォーム練習→メイン種目→仕上げの3点固定
- 来館記録（カレンダー/LINE）で継続を見える化
- 5分ミニ習慣を足す（来館前にモビリティ／来館後に10分散歩）
- 毎週レビュー（回数・体調・達成度を1分で振り返り、翌週の予約に反映）
5｜目的別モデルケース（札幌・麻生の通い方）
ケースA：2か月で−4kg（仕事帰り派）
- 月・木 19:00 全身サーキット 30〜40分
- 土 10:00 フォーム重視 40分＋有酸素10分
- 食事：平日夜だけ糖質控えめ／たんぱく質は毎食
ケースB：肩こり改善＋体力づくり（朝活派）
- 火・金 9:00 モビリティ10分＋背中＆体幹30分
- 日 9:00 下半身メイン 40分
ケースC：筋肥大（部位分割）
- 月：胸・肩／水：背中／金：脚／日：腕＋弱点
- 各40〜60分、8〜12回で限界の重さを設定
6｜無料体験〜入会の流れ（HowTo）
- 無料体験を予約：ANGIN予約サイト
- カウンセリング：目的・既往歴・通える曜日/時間帯の確認
- 体験セッション：姿勢・可動域チェック→無理のない強度で体験
- プラン提案：通い放題/回数券/都度払いを比較し、1回あたり単価で判断
- スタート：週の予約をまとめ取り→習慣化のコツを共有
7｜よくある質問（FAQ）
Q1. 月に何回通えたら通い放題がお得？
A. 回数券の1回料金と「月額 ÷ 予定回数」を比較し、同等以下になればお得です。目安回数はカウンセリングで一緒に試算します。
Q2. 予約変更が多くても大丈夫？
A. 前日までの連絡で変更可能です！予定が読みにくい時期は回数券から始めるのも◎。
Q3. 初心者でもついていけますか？
A. もちろん大丈夫です。フォーム練習から始め、体調に合わせて徐々に負荷を上げます。
ANGIN PERSONAL TRAININGで新たなトレーニングを始めよう
ANGIN PERSONAL TRAINING では、皆様の健康的な心と体をサポートし、毎日をより充実させるためのトレーニングを提供しています。
筋トレを始めたいけれど方法がわからない方、一人で続けるのが難しい方は、ぜひ ANGIN までご相談ください。
初回体験は無料 です。この機会にお気軽にお問い合わせください。
お問い合わせは、ANGIN パーソナルトレーニングジム予約サイトからどうぞ。
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